Specialist i styrke, power, og skadesforebyggende træning for ambitiøse og professionelle udøvere
Det du får hos Bull Performance
TM
Hos Bull Performance er vores mission klar: Vi tilbyder specialiseret, individuel træning skræddersyet til ambitiøse og professionelle atleter, der vil tage deres præstation til næste niveau.
Gennem personlige træningsprogrammer, kostvejledning og teknisk feedback sikrer vi målbar fremgang, bedre performance og skadesforebyggelse. Vores træningsforløb er særligt udviklet til udøvere inden for fodbold, amerikansk fodbold, golf, badminton, basketball, håndbold, løb og atletik – og kan tilpasses alle sportsgrene.
Vores tilgang bygger på faglighed, kvalitet og præcision, altid med udgangspunkt i den enkelte atlets behov, sport og målsætninger.
Hos Bull Performance får du evidensbaseret træning, der udvikler din styrke, eksplosivitet, kondition og sportslige præstation. Vi skaber et fundament, der gør dig stærkere, hurtigere og mere modstandsdygtig – både på kort og lang sigt.
Pakker
I samarbejde med Bricks Performance System
Om
Jeg har stiftet Bull Performance for at fremme min faglige mission: at udvikle sundhed og fysisk præstation gennem evidensbaseret styrke- og konditionstræning. Jeg er uddannet bachelor i Idræt og Ernæring samt kandidat i Humanfysiologi, som er en af de mest eftertragtede idrætsuddannelser i verden, med speciale i motorisk indlæring fra Københavns Universitet.
Jeg er specialiseret i at udvikle og optimere eliteudøveres fysiske kapacitet med fokus på skadesforebyggelse, eksplosivitet, udholdenhed, styrke og power. Samtidig lægger jeg stor vægt på, at klientens ønsker og behov altid er i centrum, og at træningen skal tilpasses individuelt for at skabe de bedste resultater.
Gennem min karriere som fysisk træner i Elitetræningscenter Øst hos Badminton Danmark, Københavns Idrætsefterskole (KIES), Hørsholm-Usserød Idrætsklub (HUI) og Hellerup Idrætsklub (HIK) har jeg arbejdet struktureret og målrettet med både individuelle atleter og teams. Min tilgang er præget af engagement, passion og et stærkt ønske om at udvikle udøvernes fysiske præstation gennem høj kvalitet i både bevægelse og fysisk udvikling.
Med denne baggrund driver jeg i dag min egen virksomhed som selvstændig personlig og fysisk træner. Min træningspraksis bygger på en videnskabelig tilgang, hvor programmering og progression nøje tilpasses den enkelte udøvers forudsætninger, behov og målsætninger.
Kontakt
Tag det første skridt mod bedre resultater. Kontakt mig for en uforpligtende konsultation, hvor vi sammen afdækker dine mål, behov og næste skridt mod en stærkere, sundere og mere præstationsdygtig krop.
